10 月 18 日 - 初级攀岩 L1 | 日本长野县佐久市

地点： 长野县佐久市（如果买车并登记/支付停车费，则在此集合）。 https://maps.app.goo.gl/WdFJgQxZqwwm6rd37)
经验 初级水平 (或室内初级至中级水平）。

从新干线佐久平站（Saku Daira Station OR）驱车不到 2 小时即可到达，交通十分便利。

这里的攀岩路线非常简单，只需 5 分钟即可到达，为攀岩者提供了无穷无尽的岩壁，从适合初学者的 5.8 级路线，到挑战最专业攀岩者的 5.13 级路线。攀岩路线均为栓式运动路线，配有现代化的挂架和可靠的锚。

第 1 级的学习内容
- 了解使用攀岩装备进行攀岩的一般方法和原因、在峭壁上设置装备（及礼仪）、携带物品的 "专业提示"，当然还有安全简报。
- 然后开始学习基本绳结、攀登冗余、攀登伙伴检查、初步的顶部绳索攀登/悬索上升/下降以及正确的交流。
- 最后，您将变得更加舒适，并开始完善攀岩手脚支撑、身体姿势和路线定位等技术。一天下来，您预计将攀登 4-6 条路线，有时会少一些，有时会多一些，这取决于您当天的体验！

在我们的训练区内，没有大面积的曝晒，没有落石，有简易的休息区，遮阳避雨，附近还有厕所--因此，这里是建立户外活动信心的理想环境！

*为了安全起见，培训和日程安排与天气有关。在极端暴风雨期间，培训可能会推迟或延期。请查看我们的取消/退货政策--由于天气原因，如果我们不能改期，我们会将您的付款记入贷方或退还。

语言 讲师能讲流利的日语、中文和英语。
要求： 良好的身体素质，无需攀岩经验--只要在户外活动中感到舒适即可
齿轮 (户外/攀岩鞋、攀岩鞋、头盔、攀岩安全带、自救绳--全套租赁费用为每天 ¥6,000
评分： 预计初级到中级水平（US 5.8-5.10，FR 5-6b）
路线 单坡、栓式悬挂运动路线，配有固定扣锚