户外攀岩 佐久长野 日本 7 月 24 日

户外攀岩 佐久长野 日本 7 月 24 日

Please enquire directly if you are interested in these dates or another trip – we can provide customised group and personal trips on request to popular climbing spots around Nagano. 

地点： 位于长野佐久的峭壁
汽车 ： 如果您开车停车，请在入口处登记并支付 1000 日元。 ( https://maps.app.goo.gl/WdFJgQxZqwwm6rd37)
火车 ： 浅间 603：07:24 从东京出发 → 08:51 到达佐久平 (在浅间出口集合） 
经验 初级至中级水平 (攀登等级从 5.8 到 5.10a / 5a-6a)

Saku Crag 有很多非常简单到极具挑战性的螺栓运动攀岩路线。新干线佐久平站（Shinkansen Saku Daira Station）有便捷的短途车程或接站服务，从东京出发的团队很容易到达。攀岩结束后，我们预计将于 17:00 左右返回车站。.

3 天攀岩之旅选项 :  如果您想参加为期 3 天的周末攀岩活动，请查看我们的小川山 2 天攀岩活动，该活动将在佐久攀岩活动结束后的两天举行，如果您想享受 3 天攀岩活动的 10% 折扣，请联系我们！

这里的攀岩路线非常简单，只需 5 分钟即可到达，为攀岩者提供了无穷无尽的攀岩路线，从适合初学者的 5.8 级路线，到挑战最专业攀岩者的 5.13+ 级路线。攀登路线均为栓式运动路线，配有现代化的挂架和可靠的锚。停车场旁有一个简陋的户外厕所，但没有其他设施或饮用水，因此请携带当天的食物和饮料。.

岩石 1 天培训的收获
- 了解使用攀岩装备进行攀岩的一般方法和原因、在峭壁上设置装备（及礼仪）、携带物品的 "专业提示"，当然还有安全简报。
- 然后开始学习基本绳结、攀登冗余、攀登伙伴检查、初步的顶部绳索攀登/悬索上升/下降以及正确的交流。
- 最后，您将变得更加舒适，并开始完善攀岩手脚支撑、身体姿势和路线定位等技术。一天下来，您预计将攀登 4-6 条路线，有时会少一些，有时会多一些，这取决于您当天的体验！

在我们的训练区内，没有大面积的曝晒，没有落石，有简易的休息区，遮阳避雨，附近还有厕所--因此，这里是建立户外活动信心的理想环境！

备注
语言 讲师能讲流利的日语、中文和英语。
要求： 良好的身体素质，无需攀岩经验--只要在户外活动中感到舒适即可
齿轮 (户外/户外（攀岩）鞋、攀岩鞋 (需要知道尺寸）, 头盔、攀岩安全带、自救绳索装置 - 全套租赁设备为 ¥4,000 / 一天
JOI 提供所有其他设备绳索、P.A.S、快速拉索、吊索和锚。
评分： 预计初级到中级水平（US 5.8-5.10，FR 5-6b）
路线 单坡、栓式悬挂运动路线，配有固定扣锚
饮食 您需要带上一天所需的物品，前往峭壁的路上有一家便利店。

条款和条件：
1.最低参与人数： 登山日至少需要 2 人才能进行--如果未达到配额，JOI 将发出通知，并提供换日/换项服务，或者退还费用。
2.天气 为了安全起见，训练和日程安排取决于天气情况。在极端暴风雨期间，培训可能会推迟或延期。由于天气原因，如果我们不能改期，我们会将您的付款贷记或退还。.
3.接受风险： 在参加 JOI 的培训或旅游时，您承认您将参加一项 ‘高风险 ’活动，在无法立即获得医疗服务的野外环境中可能造成伤害或死亡。您还可能身处没有手机信号的地区。.
每位参加者都必须在培训/参观前填写我们的 JOI 风险接受表
4.个人保险： 我们建议所有参与者购买紧急医疗和救援保险。我们可以向您推荐由以下机构提供的短期、经济实惠的户外探险保险：1. Yamakifu 2. Yamap 3. 蒙特贝尔
5.卫星应急信标和 ERP： 我们的向导随身携带 Garmin InReach，该设备具有全面的卫星覆盖，可在紧急情况下通过救援通知紧急联系人并启动当地救援机构。

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