高山、登山和攀冰 日本培训和旅游

持续时间 2 天/1 夜（山间小屋住宿）
经验 初级（0-5 次远足/登山旅行）
地点 在多个地点提供培训
(a) 北横岳 2 472 米，长野八岳火山山脉
(b) 牛笠山，海拔 1 955 米，（富士见）长野县南阿尔卑斯山
(c) 岩手山 2,038 米，岩手县八幡平

这三个地点都是经过精心挑选的，便于通过缆车、索道和直达方式进入高山地区。所有地点都提供住宿，便于进行高效训练，并最大限度地延长户外活动时间。

第 01 天 教授基本的登山装备使用方法、冰雪徒步技巧、天气预报和行程规划、如何打包以及打包的物品。在安全的环境中练习应急程序、陡峭攀登技巧和地形意识。

第 02 天 从第一天抵达山庄/小屋开始，早起做好准备，向山顶进发！留出充足的时间欣赏美景，然后安全下山。

*为了安全起见，培训和日程安排与天气有关。在极端暴风雨期间，培训可能会推迟或延期。

语言 日语和英语 (中文请咨询）
要求： 身体健康，有徒步旅行经验，适合穿户外服装。
齿轮 靴子、头盔、头灯、登山杖、冰镐 - 也可出租
价格 每人 60,000 日元*，2 天导游培训
留下来 12,000†日元/人，共用住宿一晚，两餐
*价格不包括租用装备、电梯/索道费用
† 岩手住宿为避难所，提供所有床上用品

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持续时间 2 天/1 夜（山间小屋住宿）
经验 中级（5 个以上爬山点）
地点： 在多个地点提供培训
(a) 阿卡达克 赤岳 2,899米，八岳火山山脉，长野
(b) 唐松岳 2696 米，长野县白马峡谷
(c) 木曽駒ヶ岳 2,956米，長野木曾中央阿爾卑斯山

在我们的悉心指导下，您可以攀登日本著名的 100 座山峰，其中包括北阿尔卑斯山、南阿尔卑斯山和中阿尔卑斯山，从而提高您的登山技能，首次登顶这些具有挑战性的山峰。在最晴朗的日子里，您可以 360 度俯瞰北阿尔卑斯山、南阿尔卑斯山和富士山。我们的认证高山向导（ACMG、JMGA）将专业地教授您攀登的所有基础知识。

第 01 天 教学内容包括登山装备的使用、陡坡攀登、紧急避险、使用基本绳索进行雪崩/同伴救援、雪地/冰地徒步旅行技能、天气预报和行程规划、如何打包以及打包什么。

第 02 天 提早从高山出发（04:30），向山顶进发，留出充足的时间接受额外的指导、欣赏美景并安全下山，在天黑前（17:00）抵达山顶。

*为了安全起见，培训和日程安排与天气有关。在极端暴风雨期间，培训可能会推迟或延期。

语言 日语和英语 (中文请咨询）
要求： 身体健康，有徒步旅行经验，适合穿户外服装。
齿轮 靴子、头盔、头灯、登山杖、冰镐 - 也可出租
价格 70,000* 日元/人，2 天导游培训，包括 1 晚住宿
*价格不包括租用装备、电梯/索道费用
训练视天气情况而定，以确保最安全的路线和最终目标，在极端天气下，训练可能会推迟或延期至另一个日期

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持续时间 3 天/2 夜（山间小屋住宿）
地点： 
四月-十一月立山 - 鹤木岳 剱岳 2,999米，富山（长野坡道）
前往日本阿尔卑斯山的瑰宝--立山，体验多项目选择之旅。您可以选择使用登山杖和冰雪工具，以高山方式攀登鹤岳。或者加入我们的自由骑行团队，使用滑雪板/双板挑战著名的山脊线和令人毛骨悚然的下坡。
我们的认证高山向导（ACMG、JMGA、CSIA）将为您提供专业指导，并传授高山攀岩的所有基础知识--无论是滑雪板还是靴子。

*为了安全起见，培训和日程安排与天气有关。在极端暴风雨期间，培训可能会推迟或延期。

语言 日语和英语 (中文请咨询）
要求： 身体健康，有高山徒步/滑雪经验，有合适的户外服装和旅行装备。
齿轮 靴子、头盔、头灯、登山杖、冰镐、雪崩装备、旅行装备。
经验 中高级水平
价格 每人 120,000 日元*，3 天导游培训，包括 2 晚住宿、温泉和膳食
*价格不包括租用装备、电梯/索道费用

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持续时间 2 天/1 夜（山间小屋住宿）
地点 川上村岩根山庄冰树墙 (详见此处)
八岳，人造和天然冰瀑（Wi3-Wi4） (详见此处)

从初学者开始，在人造冰墙环境中学习所有必要的技能--暴露更少、更安全，而且只需在室内走一小段路就能热身 🙂
然后，在八岳山继续攀登，通过短途攀登的方式进入热门冰瀑，尝试攀登技巧，挑战自我。我们的认证高山向导（ACMG、JCMGA）将为您传授攀登的所有基础知识。

第 01 天 09:00 用 2 个小时接近山庄。教授基本的攀冰装备使用方法、进山和冰雪徒步技巧、如何在人造冰面上使用顶绳攀冰

第 02 天 07:00 1 小时接近冰瀑峭壁，15-30 米单坡路线，攀登 3-4 小时，午餐后下山 - 天然冰瀑

*为了安全起见，培训和日程安排与天气有关。在极端暴风雨期间，培训可能会推迟或延期。

语言日语和英语 (中文请咨询）
要求： 身体健康，有徒步旅行经验，适合穿户外服装。
齿轮 靴子、头盔、头灯、登山杖、冰镐 - 也可出租
经验 初级 + 中级
价格 每人 60,000 日元
留下来 山地小屋 ¥12,000 1晚 2餐/营地 ¥3,000 1晚 2餐

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持续时间 2 天/1 夜（山间小屋住宿）
地点 米子不动瀑布 90 米（Wi4-Wi6），铃坂 (详见此处)
八岳，人造和天然冰瀑（Wi3-Wi4） (详见此处)

参加我们的短途探险活动，前往长野市附近日本最高的冰瀑和日本攀冰圣地八岳。提前做好高山出发的准备--通过徒步或滑雪车前往山间小屋，在那里放下装备，喝杯茶，穿戴好装备，然后出发！
接受基础训练，在冰面上热身！在我们的认证高山向导（ACMG、JCMGA）的带领下，再享受半天的攀岩体验，他们将专业地教授您所有的基础知识，让您获得最佳的攀岩体验。

第 01 天 08:00 开始 - 检查装备并开始攀登，学习攀冰装备的使用和雪地/冰地徒步技巧，使用顶绳攀冰，介绍领队 - 人工/自然领队
第 02 天 出发（07:00），前往峭壁，15-30 米单坡路线顶绳和领攀，午餐后下山 - 天然冰瀑

*为了安全起见，培训和日程安排与天气有关。在极端暴风雨期间，培训可能会推迟或延期。

语言日语和英语 (中文请咨询）
要求： 身体健康，有登山经验，穿着得体。
齿轮 靴子、头盔、头灯、登山杖、冰上工具、冰上螺丝 - 已提供
经验 初级-中级（3 个以上爬坡点）
价格 每人 70,000 日元 - 每位教练/导游最多可带 4 人
留下来 山地小屋 ¥12,000 1晚 2餐/营地 ¥3,000 1晚 2餐

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